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気分がアップしないのは あなたに必要のないもの 『はぴきゃり』内で最近よく話題に上るのが「そうじ」について。『そうじ力』関連の書籍も流行ってますよね。単に整理整頓のノウハウ、というだけでなく、「そうじ」がストレス解消や開運にも効く、というのがハッピーキャリアに敏感な『はぴきゃり』ブロガーたちのアンテナにひっかかったようです。 で、早速私も読んでみましたよ『そうじ力』本。 というのも、私、自他共に認めるそうじ苦手人間。いや、掃除機かけたりするのはできるんですが、整理整頓というやつが大の苦手なのです。 クローゼットなどを整理し始めると、まず捨てていいものとそうでないものを区別できない。結構高かった服など、もう何シーズンも着てもいないのにもったいないかな? などと思いだし、「人にあげよう」とか「フリーマーケットに出そうかな?」なんて、結局片づけられずじまい。 『そうじ力』本は、そんな私の意識をガラッと変えた一冊でした。 まず、「人にあげようとかフリーマーケットに出そうとか考える前に捨てなさい、結局やらないんだから」と先制カウンターパンチを受け、「捨てるのはもったいないと言うが、ゴミでスペースが埋まってる方がよっぽどもったいない」、とノックアウト! 極めつけは、私のように捨てられない女のための、目から鱗のアドバイス。 それを見たり、着たりすることで気分がアップするのかダウンするのかが わかりやすい……。 昔の彼からもらったアクセサリー、高かったけどちょっと流行遅れの服など、今までなんとなく捨てられなかったものだけど、それを見たり、着たりしたときに、決してハッピーな気分にならないものたち。押入を占領していたアンハッピーを一掃することで、ハッピーが舞い込んでくるのだそうです。 私も早速、高かったけどちょっと流行遅れのブーツを捨ててみました。 ゴミ袋に入れた途端に、想像以上に気分がすーーっとしました。これはストレス解消にいいかも! ストレス解消、気分転換ができると、表情にも表れます。物の呪縛の中で生きている女性よりも、今必要なものを取捨選択している女性の方が断然魅力的でしょう。そこにハッピーがやってくるのは、ある意味当然のことなのです。 『そうじ力』の効き目とはそういうことなのかもしれませんね。 これから年末の大掃除の季節。 たくさんのハッピーが舞い込んでくるよう、 |
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『はぴきゃり』が書籍になりました! 「ハッピーキャリアのつくりかた」(ダイヤモンド社) 10月22日頃から全国書店に並んでいます! |
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